door Clarinda | okt 12, 2025 | Blog, HSK, HSP
Overprikkeld, gespannen, vermoeid, een vol hoofd en allerlei vage klachten. Een opsomming van lasten die je als hoogsensitief persoon kunt ervaren. Je weet waarschijnlijk wel dat de kern van hoogsensitiviteit de diepgaande verwerking in je brein is. Het is een...
door Clarinda | okt 12, 2025 | Blog, HSK, HSP, TIPS
Hersteltijd plannen vóór je het nodig hebt Hoogsensitieve personen nemen vaak pas rust als ze al overbelast zijn. Bouw wekelijks momenten in voor diepe verwerking: stilte, natuur, creatieve rust — niet als luxe, maar als fysieke noodzaak. Structuur met keuzevrijheid...
door Clarinda | jul 6, 2021 | HSP
‘Soms moet je twee stappen achteruit doen voordat je er weer drie vooruit kunt zetten’, zei mijn leidinggevende tegen mij. ‘Bel je huisarts even’, opperde ze. ‘Welnee, dat is niet nodig’, zei ik. Ze drong aan: ‘ik wil dat je nu de huisarts belt en aandringt op een...
