door Clarinda | sep 8, 2026 | Blog, HSP
HSP coaching via je werkgever: zo bespreek je vergoeding met je werkgever Merk je dat jouw hoogsensitiviteit invloed heeft op hoe je functioneert op je werk? Misschien vraagt je prikkelverwerking veel energie, raak je sneller overprikkeld of vermoeid of brengen...
door Clarinda | okt 12, 2025 | Blog, HSK, HSP
Overprikkeld, gespannen, vermoeid, een vol hoofd en allerlei vage klachten. Een opsomming van lasten die je als hoogsensitief persoon kunt ervaren. Je weet waarschijnlijk wel dat de kern van hoogsensitiviteit de diepgaande verwerking in je brein is. Het is een...
door Clarinda | okt 12, 2025 | Blog, HSK, HSP, TIPS
1. Plan hersteltijd vóórdat je overprikkeld raakt Wacht niet altijd tot je merkt dat het echt te veel is. Juist door gedurende je dag en week bewust ruimte te maken voor herstel, voorkom je dat spanning en prikkels zich steeds verder opstapelen. Onderzoek wat voor jou...
door Clarinda | jul 6, 2021 | HSP
‘Soms moet je twee stappen achteruit doen voordat je er weer drie vooruit kunt zetten’, zei mijn leidinggevende tegen mij. ‘Bel je huisarts even’, opperde ze. ‘Welnee, dat is niet nodig’, zei ik. Ze drong aan: ‘ik wil dat je nu de huisarts belt en aandringt op een...
